Et si on vit sous le même toit, comment peut-on mettre en applications tes 3 méthodes? Voici quelques notions sur leurs ressentis pendant cette période. Bien que le terme soit généralement associé au décès d'un être cher, l'on fait également le deuil d'une relation, d'une situation, lors d'un changement professionnel, la perte d'une capacité (handicap). L'infidélité : Le choc de la découverte. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées, https://boutique.alexandrecormont.com/produit/comment-se-reconstruire-apres-une-rupture/#produit. Et en effet, les . Vous pourriez essayer de vous convaincre que c’est juste un recul temporaire que vous serez en mesure de résoudre. Trouvé à l'intérieurLes traumatismes émotionnels Lorsqu'un enfant a subi des carences affectives précoces, lorsqu'il connaît un choc affectif tel qu'une rupture, un deuil, ... Peut il renoncer à notre passion juste par culpabilité ou je dois lui laisser du temps ? La supplier . Quand la vérité éclate, celui qui trompe a une longueur d'avance sur la personne trompée. Comment vit-on un chagrin dâamour ? Share; Twitter; Par Colette Dumais N.D. Naturopathe. Si vous étiez toujours heureux dans la relation, mais votre partenaire a fini par le bleu, puis le choc que vous vous sentirez sera très forte. Pourtant, il est possible de le surmonter en appliquant quelques conseils que je vous invite à découvrir au fil de votre lecture. Je te propose de voir pour une séance de coaching avec moi ou un membre de mon équipe parce que je ne peux pas répondre avec précision dans un commentaire. Certains les franchissent « dans l’ordre », d’autres pas. Ce lien persiste entre les deux personnes parfois longtemps après la séparation. Effectivement après 11 ans de mariage la routine est souvent une explication au départ de sa moitié et le fait qu’elle ait de nouveau quelqu’un montre bien qu’elle souhaite tout de même être en couple et avoir quelqu’un qui lui apporte de la nouveauté. Puis toute l'énergie s'épuise un peu plus et s'installe un état . Je ne sais meme plus ou j’en suis! On prend des risques en aimant. Le cerveau peut notamment sécréter des substances analgésiques pour atténuer la douleur, comme après un accident ou une blessure. La peur générée par les attentats peut nous couper du moment présent et de nos émotions. AVERTISSEMENT: Les informations sur ce site n'ont pas pour but de prescrire la médecine. C'est un choc émotionnel important car il n'y aucune anticipation. Après un choc émotionnel, la victime éprouve une énorme difficulté de faire face à ses émotions. Après un tel choc émotionnel, l'estime de soi peut rapidement dégringoler. Retrouver un minimum de sérénité et prendre soin de soi dans les jours qui suivent ? Je suis franco-portugaise et lui est mahorais-malgache. Je comprends ton questionnement et ta tristesse mais je ne peux pas répondre de la sorte à ce genre de question trop vague… Il y a sur mon site des centaines d’articles explicatifs en consultation libre à propos de la reconquête amoureuse et de la manière de récupérer son ex. Comment réussir à arrêter d'aimer un homme ? « La “bonne rupture“, c’est un peu comme la résilience, un concept intéressant à condition qu’il ne serve pas de prêt-à-penser normatif, estime Caroline Kruse. Pour cesser de penser à lui et pour passer à autre chose, tu dois mettre en place des exercices pour effectuer un travail sur toi et comprendre à quel point tu peux être heureuse sans lui. Des chercheurs ont découvert une explication au fait que le stress, un choc émotionnel, ou un effort excessif peuvent déclencher des crises cardiaques chez les personnes vulnérables. Une séparation, ce n'est facile pour personne et il faut . lorsque votre relation prend fin, vous vous sentirez choqué. En affaiblissant le système immunitaire, il est responsable de plusieurs maux Il agit normalement comment un assainissant de l'organisme. Ma réponse est sans appel, vous ne devez pas l’effacer de vos contacts, vous ne devez plus aller voir sa page ou aimer ses photos et vous ne devez pas toucher aux différents statuts. Il vaut Inutile donc de se forcer à « passer à autre chose » à tout prix, ou de réprimer des sentiments qui existeraient toujours pour l'autre car vos amis ou votre famille estiment qu'il est temps de tourner la page. Par exemple un agression physique, un viol, un vol, un attentat, une rupture dans sa vie amoureuse, etc.. L'individu peut être soit la première victime mais aussi le témoin comme par exemple dans un attentat. Que je vous explique. Cultiver son intelligence émotionnelle au travail. Perte de mémoire suite a un choc émotionnel. que pensez vous de cette situation ? Bonjour on est séparés depuis quelques jours 11ans 4enfants dont bébés …dur… Mais on arrive pas a se comprendre … Accueil » Blog Rencontre sur Internet » Les 4 étapes émotionnelles après une rupture ! Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. La dépendance affective n’a rien d’attirant au contraire et c’est la raison pour laquelle il faut cesser au plus vite de se montrer trop accro à une personne. Love Coach, auteur et conférencier dans les domaines de la séduction, de la vie de couple et de la reconquête. j’ai voulu dialoguer avant son départ mais suis resté face a un mur. Je suis le premier à dire qu’après une séparation, il faut éviter d’écouter les conseils des amis ou les avis des proches pour la simple et bonne raison qu’il ne sont pas forcément objectif dans leurs jugements mais aussi qu’il ne sont pas forcément bien placés pour délivrer des recommandations. Un moment très douloureux pour certaines personnes, qui ont l'impression, à juste titre, de devoir faire un double deuil. Je suis célibataire, est-ce de ma faute ? C’est pour cette raison qu’il est impossible de se dire durant les premiers jours de célibat que l’on va pouvoir rencontrer une personne avec laquelle on se sentira encore mieux. Pour être clair, alors que les émotions toxiques ne changent pas réellement nos gènes, ils déclenchent une poussée de changements cellulaires entraînant un cancer. Trouvé à l'intérieur â Page 184Kummerspeck allemand Le « jambon du chagrin », le poids que l'on prend après une rupture ou un choc émotionnel. Saqima arabe La souffrance physique de ... Dernièrement, mon ex est revenu dans mon quartier et m a épié,je suis perturbé par son attitude car il m’a déstabilisé que dois je faire selon vous. Et une fois on s’est vu et elle était sous le choc et moi pareil.nous étions ému et on arrivé pas à se parler,mon regard s’est figé sur son regard et c’était sans plus.ensuite il s’est passé des événements,des discussions qui nous ont conduit droit vers le gouffre.Je ne cessais pas de lui dévoilé mes sentiments,mais elle non.Et aujourd’hui elle me dit qu’on doit mettre un terme à tout ça,qu’on ne se parle pas comme avant,…Et moi je suis bouleversé,je n arrive plus à avoir le sourir, je suis tout le temps angoissé. Est ce que c est trop tard d utiliser les trucs.pour recupere son ex, Non ce n’est pas trop tard si elle est toujours réceptive…. Un choc émotionnel a des répercussions différentes selon l'individu qui est touché. L'état de choc ne dépend Comment surmonter le stress de la rupture . Votre coach pour gérer le choc émotionnel post rupture. Cela peut être un deuil, une rupture amoureuse, un problème familial, un accident, une violence sexuelle, etc. Si vous étiez toujours heureux dans la relation, mais votre partenaire a fini par le bleu, puis le choc que vous vous sentirez sera très forte. « Il y a des phases à traverser : le choc, le sentiment de déréalité, la dénégation, puis la colère qui est sans doute le début d’une prise de distance. C’est un constat d’échec flagrant car lorsque l’on décide de se mettre en couple avec une personne, on souhaite s’engager durablement et c’est par conséquent une décision qui est rarement prise à la légère. 1er janvier, jolie surprise. Ici encore l’essentiel est de ne pas s’imposer de contraintes intenables. Pourquoi le stress ou un choc émotionnel peuvent causer une crise cardiaque ou un AVC. Ces différentes circonstances provoquent un trouble conséquent au niveau de la zone cérébrale. Lui envoyer des lettres et des cadeaux. C'est particulièrement le cas lors d'un accident où la personne se trouve dans un état léthargique. Après une rupture, le cerveau subit une forme de choc émotionnel et ressent un manque cruel de dopamine. Plus on fondait d’espoirs dans la réussite du couple et plus le choc émotionnel post rupture sera important. Lorsque votre relation rompt votre cœur est brisé et la douleur que vous ressentez est incroyablement forte et réelle. La ca fait un mois que j ai arete. un ras le bol ? Vous pouvez prendre votre vie en main et trouver l'amour que vous méritez ! A propos de l'auteur Susan Elliott est psychothérapeute et avocate. Elle a créé un blog très populaire aux USA : Getting past your past. Quand on subit un choc émotionnel post rupture il est important de ne pas se précipiter tu as donc raison en voulant lui laisser un peu de temps mais cela ne veut pas dire que tu ne dois plus le voir et faire comme si il n’existait pas. by Nu / 1 février 2016 Articles, Du choc émotionnel à la reconstruction de soi, voici les conseils de notre psychologue pour réussir son deuil amoureux. Comment se passent les thérapies de couple ? La commodité de trouver une rencontre en ligne, Rencontre-proximite.eu - Présentation & Avis. Par contre, une autre personne dans cette même situation peut ne pas subir de choc émotionnel. Chaque séparation, bien que prévisible est vécue comme un choc puisque notre quotidien est bouleversé. en 2003 je me suis retrouvé seul après 9ans. 4. Un psychanalyste nous explique comment éviter le burn-out émotionnel. En réalité, les deux membres du couple sans s’en apercevoir, ne parlaient plus depuis longtemps déjà la même langue. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Mais on peut la surmonter à condition de reconnaître sa souffrance et de ne pas s’y laisser emprisonner. Un viol, une agression, un accident de moto/voiture, une rupture amoureuse, un licenciement pourraient provoquer ce choc émotionnel. Forcément, il se passe un phénomène qui provoque aussi le choc émotionnel post rupture car dans la plupart des situations on peut avoir tendance à idéaliser le partenaire précédent. Tout le monde réagit différemment aux ruptures de relation et certains se débrouilleront mieux que d’autres. Définition du choc psychologique. Tant que tu ne te montreras pas plus forte, il ne changera pas et ne va pas s’investir dans la relation. Je te conseille d’écouter ce séminaire audio : https://boutique.alexandrecormont.com/produit/comment-se-reconstruire-apres-une-rupture/#produit. La personne qui a pris la décision de rompre peut parfaitement ressentir une vive douleur, au même titre que celui ou celle qui est quitté(e), et il n’est pas rare que les larmes soient partagées. Il n’y a qu’une chose qui puisse rendre un rêve impossible ! Il fait généralement suite à un événement traumatique qui nous submerge totalement. Une adolescente raconte qu'elle avait l'impression d'avoir un cœur de pierre, car elle se sentait incapable d'éprouver quoi que ce soit après la mort de son père . C'est particulièrement le cas lors d'un accident où la personne se trouve dans un état léthargique. J ete Avec quelques une pendant 6 ans . Un état de choc (émotionnel ou psychologique) apparaît lorsqu'un évènement inattendu vient interrompre brutalement la vie d'une personne. Chaque mois, retrouvez votre magazine en version numérique. Le stress affaiblit l'organisme en produisant les hormones corticoïdes qui limitent les défenses immunitaires. Et est-ce que je dois arrêter ma . En effet, il existe d’autres raisons qui sont à l’origine de ce choc affectif et plus particulièrement la peur de devoir abandonner sa famille, c’est-à-dire de ne plus avoir la possibilité de voir ses enfants comme bon vous semble. Trouvé à l'intérieurD. B. : La rupture avec la famille a été à ce momentlà ? ... Pointons le « choc émotionnel important et « je la regardais toujours en pleurant ». C'est pour cela qu'il est nécessaire de prendre conscience de cet état pour pouvoir avancer, guérir et repartir sur de bonnes bases. En fait on cherche la faute (de l'autre, des autres ou de nous), la faute qui nous a menée vers cet état de solitude que l'on ne parvient pas encore à accepter, à vivre. Ne s’entendaient plus. Tu ne peux pas toujours le laisser partir dans le sud et revenir comme si de rien n’était en ne disant rien et en le laissant tranquille. C’est justement pour sortir de ce doute et pour se sentir mieux que les proches ont une importance capitale. Trouvé à l'intérieur â Page 76Après quelques années , le parent seul avec son ou ses enfants vit souvent ... Le divorce est une rupture , une séparation et un choc émotionnel important ... Certaines étapes du deuil, néanmoins, se . Lorsque vous entrez dans une période de choc émotionnel, c'est généralement parce que votre croyance que le monde est un endroit sure en a pris un coup. Dans l’idéal en essayant de faire le moins de mal possible. Ce qui te pousse vers lui est probablement la peur de te retrouver seule et de ne plus pouvoir retrouver d’homme qui te fera vibrer… Mais penser ainsi est totalement faux. J’ai lu votre article sur le choc post-émotionnel et le silence radio avec son ex. Même si cette situation est difficile à vivre, vous devez prendre sur vous car c’est le seul moyen pour que vous vous sentiez mieux le plus vite possible. Ma mère dit que c'est à cause du choc émotionnel du à la rupture, est-ce possible? Si, quand vous entamez une nouvelle relation, vous vous excusez trois ou quatre fois par jour pour des choses comme la météo, ou un embouteillage, vous avez peut-être un . La vie humaine est toujours parsemée de déception, de coups durs, d'évènements tristes. Si nos histoires d’amour finissent mal, c’est parce que nous répétons indéfiniment le même scénario, inspiré par notre enfance. « Arrivera un jour ce qu’on croyait impossible, ce moment étrange où l'on constatera avec un soulagement mêlé de nostalgie que c’est fini, que la souffrance est partie. BONJOUR, Je suis en couple depuis 3 mois avec un homme, tout se passe bien avec lui, j'ai connu avec lui l'amour parfait sur tous les points. L'état de choc émotionnel ne dépend pas de l . Moins vous aurez de contact et moins vous penserez à elle, c’est mécanique. Pour s'en sortir . Jessica a connu deux ruptures, professionnelle et privée, avant de se réaliser en tant que Make-Up Artist. Trouvé à l'intérieur â Page 73... mais après ma mort, puissent-ils ne pas les perdre de vue et se persuader que ... celui d'une lignée sans rupture, d'où le choc émotionnel causé par la ... Comment oublier son ex et surmonter une rupture ou un divorce ? Trouvé à l'intérieurIl est vécu par le bébé comme une seconde séparation après celle de la ... d'un choc émotionnel, d'un événement traumatisant (deuil, séparation, rupture ... Trouvé à l'intérieurSon beau visage portait les cicatrices laissées par un immense choc émotionnel. La mère de ses enfants était ... J'avais besoin de cela après notre rupture. Merci de m aidée. Il a eu le temps de mijoter tout ça à son rythme, tandis que la personne trompée apprend la nouvelle sans avoir participé à tout le processus cognitif de l'autre. Une séparation sans émotions trop fortes ? Bien qu’il puisse prendre du temps pour atteindre cette étape, une fois que vous acceptez que la relation est terminée, vous pouvez passer à votre vie. La détresse est ressentie du coup sur le physique et tout l'organisme . Malheureusement, le fameux dicton "le temps panse toutes les blessures" n'est pas totalement vrai. Trouvé à l'intérieurà l'inverse, certaines crises ont pu être stoppées par un choc affectif ou par un placebo. En ce qui concerne la personnalité asthmatique, ... Je trouve tres dure . La peur de ne plus jamais retrouver l’amour est une des raisons qui revient également de façon régulière. Voici les étapes générales que l’on va éprouver en passant par une rupture de relation. Il résulte de 2 possibilités : un événement précis ou une accumulation d'événements. », Que l'on soit à l'origine de la rupture, où que l'on soit quitté, la culpabilité nous touche de la même façon et fait peser sur nos épaules un stress important. Les phases émotionnelles après la rupture. Soyez heureux que vous avez été en mesure de vivre une relation amoureuse pendant une courte période et mettre la relation et la rupture vers le bas à l’expérience. Et on n’a pas à s’en vouloir si on n’arrive pas tout de suite à surmonter ce sentiment d'échec. Trouvé à l'intérieur â Page 49Non. â Avez-vous subit un choc émotionnel ? â De quel type ? â Je ne sais pas, une rupture, le décès d'un proche... â Non plus. Elle le regarde. Tout d’abord, je tenais à dire qu’il est parfaitement posible de luttre contre la dépendance affective grâce à des exercices sur la confiance en soi par exemple et que celles et ceux qui s’imaginent que seul le temps va faire son effet se trompent. Comment refaire confiance en l’amour après un pervers narcissique ? Se reconstruire après un choc émotionnel. J'ai vécu des crises d'angoisse et j'aimerais vous redonner espoir... La Communication Non Violente (CNV) : une nécessité, Parler de la mort à un enfant qui a perdu un proche, 10 exercices pour rester jeune de corps et d'esprit, Les phases émotionnelles après la rupture. difficile de faire silence radio quand on est en garde partagée pour les enfants et que l’on se voit toutes les semaines. Trouvé à l'intérieur â Page 170Choc émotionnel par explosion d'obus de gros calibre . ... puis , après quelques heures , attitude absorbée , silencieuse , stupeur , fatigue profonde ... Tu dois sortir, faire du sport, voir tes amies si tu veux retrouver le sourire. La science s'est penchée sur les effets d'un choc émotionnel et il n'est pas rare de constater des conséquences concrètes sur l'état général d'une personne affrontant sa rupture. Son attitude ets tout de même surprenante et pour le moment tu dois penser à toi et donc couper les contacts. Trouvé à l'intérieur... choc émotionnel ainsi qu'un puissant potentiel de mémorisation affective. ... la rupture dans la relation amoureuse, se permet de vivre, après plusieurs ... Il y a des personnes qui ont du mal à être résilientes. Trouvé à l'intérieurNotre rupture, ma douleur, etc. Rien d'autre n'a plus d'importance à mes yeux à cet instant que de m'assurer que Tom s'en sort après ce choc émotionnel et ... Mais que faire si cette relation devient aigre? La problématique est, comme tu l’as souligné, la dépendance affective. Nous nous sommes connus . Il est important de bien comprendre l’origine de cette détresse sentimentale afin d’être en mesure de lutter plus efficacement contre les effets pervers qui peuvent survenir quelques heures, quelques jours voire même quelques semaines après l’annonce. Psychomédia. Mon copain vis chez moi enfin chez mes parents, et il n’a nul part ou aller, du coup on vit encore ensemble. Se défaire d'un tel lien affectif n'est pas une tâche aisée. Et alors que j'ai eu mes règles "normales", il y 2 semaines environ, je suis au 8ème jour de ma plaquette de pilule, j'ai de nouveau des règles aujourd'hui. Les symptômes peuvent arriver après un choc émotionnel, une rupture ou encore une situation très déstabilisante. Manipulateurs, pervers narcissiques : qui sont-ils ? Mais ce n'est pas l'intégralité des cas ! Trouvé à l'intérieurChoc. émotionnel. En. raison de leur action rééquilibrante et apaisante sur ... en cas de choc émotionnel : annonce d'une mauvaise nouvelle (décès, rupture, ... Publié le 12 juin 2014. #1308233. par Emma2125 - ven. Malheureusement, même le meilleur des relations aura quelques problèmes et si elles ne sont pas résolues, ils peuvent conduire à la fin de la relation. Cela n'a rien d'agréable mais le fait de se retrouver seul(e) va avoir tendance à créer un doute dans votre esprit. Je t’oriente donc vers ces ressources afin d’obtenir des réponses à tes questions. Et oui, les rudes épreuves sont les principales causes de cet état. Un suivi . 15 nov. 2019 17:16 - ven. Il est préférable d’essayer de passer et de vous tenir occupé afin de ne pas passer tout votre temps à y penser. Tout comme il y en a qui ont du mal “réussir leur séparation.“ Il est humain de souffrir d’une rupture, de celle qu’on subit comme de celle qu’on décide, humain d’en être malheureux. Pour oublier un ex,il ne faut pas rester sans rien faire ! La santé est un équilibre bien fragile. La rupture fait souffrir. Il peut s'agir d'un choc inévitable, de sentiments refoulés, de chagrin, de dépression, d'isolement, de traumatisme émotionnel et de conflit externe. Même s'il vaut mieux relativiser et prendre les choses avec philosophie, nier complètement les choses n'est pas sain. Trouvé à l'intérieureux Il vit très mal cette rupture et s'enfonce inexorablement dans une profonde ... Il avait appris par un ami psychologue que le choc émotionnel le plus ... D'un point de vue logistique, la constitution des cartons oblige le plus souvent à replonger dans le passé, matérialisé par des objets à valeur plus ou moins émotionnelle. Chute des cheveux et choc émotionnel - posté dans Santé & Médecines Douces : Voilà, tout est dit dans le titre ! Rapidement s'enchaîne la deuxième étape. On peut parler de traumatisme émotionnel aujourd'hui après la survenue d'événements beaucoup courants : un accident de voiture, une rupture de relation, une expérience humiliante, une maladie potentiellement mortelle ou invalidante, une perte d'emploi …. Comment gérer les premiers moments après l’annonce ? Et il suffit d'une image, un son, une odeur, une situation pour raviver le souvenir. Ce choc vous amène naturellement à reprendre contact avec votre ex pour lui adresser vos mea-culpa avant de le/la perdre. J essaie mon possible de me remmetre . Voilà que cela fait 4 mois que j ai connu une fille sur internet.Et depuis le premier contact on était bien à l aise et on s entendé tres bien.on parlé de tout et de rien et avec le temps on a fini par avoir des sentiments l un envers l autre,moi jusqu’à en crevé d’amour pour elle.Et le problème c’est que elle a un copain,y a des moments ou elle se laisse aller avec moi et des fois elle réagit sévèrement,elle dit qu’elle aime son copain mais elle n arrête pas d être à mon écoute.on se parlé presque 24h/24h. Depuis 2007, ce sont des milliers d'hommes et de femmes qui ont fait appel à ses services. Trouvé à l'intérieur â Page 764Lésions ostéoarticulaires : syndrome de la coiffe des rotateurs, rupture ... si : â« apparition après un choc émotionnel ; â« bizarrerie sémiologique; ... Malheureusement, le fameux dicton "le temps panse toutes les blessures" n . L'information n'est en effet pas uniquement traitée d'un point de vue émotionnel. je veux l’oublier . Je suis en déprime et j’ai besoin de savoir comment je peux m’en sortir de cette terrible situation et surtout de cette dépendance affective qui me tue. sa ma vraiment choqué, je passe par une période très dure, j’ai trop envie de la revoir, mais ce n’est pas possible donc je dois l’oublier, comment je peux le faire… C’est douloureux. Ils vous connaissent mieux que quiconque et ce sont donc sur eux qu’il faudra compter pour rebondir et commencer votre reconstruction. Trouvé à l'intérieur â Page 113il est , selon la ferme conviction du recenseur , le livre d'une rupture dans le ... Celle - ci fonctionne comme un choc émotionnel qui détruit tout d'abord ... Ces effets sont très mauvais pour la santé, et augmentent le risque d'attaque cardiaque, et peuvent réduire votre . Après un tel choc émotionnel, l'estime de soi peut rapidement dégringoler. C'est dans cette optique que j'ai pour . Salut à tous ! ( Conférence vidéo gratuite). Si tu viens de subir une . « La crise qui amène un couple à se séparer est toujours le symptôme d’un dysfonctionnement qui s’est construit à deux. Posted By: 0 Comment. », « Du soleil pour en finir avec le stress ». Je n ai pas d enfants et je voulais en avoir Avec elle. Souvent, le choc émotionnel survient après un mauvais épisode de sa vie. Bonjour Monsieur Cormont mon ami avec lequel j’ai vécu 6 ans ma trahie et s est marié à mon insu avec une autre femme a laquelle il na pas tardé à faire un enfant voilà 8 mois que nous sommes séparés et que je n’ai plus aucun contact,j’ai beaucoup travaillé sur moi même me suis recentrer sur moi ,j’ai réussi à oublier ma peine quoi que de temps en temps je craque mais je passe vite a autre chose. Cela est compréhensible, mais éviter de trop vous donner en spectacle en suppliant inlassablement. En effet, une personne qui est en état de choc ne ressent rien, y compris les douleurs. Pendant 5 ans, j'ai été en couple avec mon copain. je ne sais plus quoi pensé étant donné que elle es forte renfermée et impulsive ? Le mieux serait ainsi d'apprendre à se relever des chocs émotionnels causés par ces évènements. Rupture après 5 ans pour burn-out émotionnel ?! Vous serez plus fort et mieux armé pour répondre à votre ex si vous envisagez une reconquête amoureuse ou pour l’oublier si votre souhait est de passer à autre chose.
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